Livret tiré de mon atelier de nutrition sur le petit-déjeuner et le goûter pour les enfants et adolescents.
 
Contenu :
 
- Comment composer un petit-déjeuner équilibré ? Quels sont les nutriments essentiels dont les enfants ont besoin ?
- Les faux-amis du petit-déjeuner et du goûter et leurs alternatives.
- Plus de 20 recettes et idées faciles, rapides et gourmandes.
- Les produits du commerce qui facilitent la vie.
 
Vous ne pouvez pas assister à l'atelier nutrition proposé mais souhaitez quand même améliorer le petit-déjeuner et le goûter de votre enfant sans vous compliquer la vie ? Cet e-book est fait pour vous ! Toutes les informations principales y sont résumées, avec des illustrations et mises en pages ludiques.
 
Son format A5 permet de l'imprimer en format livret très pratique.